初めまして。
私は10年以上、累計800名以上の方々にトレーニングを指導してまいりました。
また、体づくりの道においても10年のボディメイク経験も持ち合わせております。

私はただ単にお客様の体を鍛えるだけではなく、食事においてもアドバイスを差し上げます。
特に薬膳の知識を活かし、お一人お一人の体質や目標に合わせた食事指導を行っております。

加えて、私はピラティスの資格も保持しておりますので、筋力トレーニングだけでなく、バランスや柔軟性も重視したトレーニングメニューを提供可能です。

健康と美をトータルでサポートさせていただきます。
是非私と一緒に理想の体を目指しませんか？
皆様からのお問い合わせを心よりお待ちしております。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

●特徴
ダイエット・美脚美姿勢

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