はじめまして、宮城利紅（みやぎ りく）です。
元消防士として培った体力維持や厳しいトレーニング経験を基に、ダイエットやボディメイクをサポートしています。「健康的に痩せる」を理念とし、お客様一人ひとりに最適なトレーニング方法を提供いたします。
私は3年前からボディコンテストに出場しており、毎年10キロ以上の減量を無理なく健康的に達成してきました。急激に体重を落とすのではなく、長期的な視点で確実な結果を追求することで、豊富な経験と知識を蓄積してきました。特に、ダイエットの際に重要なのは「食べない」ことではなく、「何を食べるか」を選ぶことです。正しい食事選びが、健康的に痩せるための最も大切な要素となります。
ダイエットだけでなく、筋肉をつけたい方や、ボディコンテストへの出場を目指す方にも、目標に応じた個別のサポートを提供しています。トレーニングの指導に加え、必要に応じて食事に関するアドバイスも行い、性別を問わず幅広いニーズに対応しています。
お客様それぞれの目標に寄り添い、共に成長し続けることを大切にしています。
少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度体験してみてください。
理想の体づくりに向けて、私と一緒に取り組んでいきましょう。

■特徴
フィジーク競技の経験を活かし、体重管理と健康的なボディメイクを得意としています。
ダイエット、ボディメイク全般に対応（性別不問）

■賞暦
FWJ 沖縄オープン メンズフィジーク 2022～2024
ノービス1位
オープン3位、5位、2位

■料金
【60分】
1回￥12,100
2回￥22,000（1回あたり1100円得）
3回￥31,350（1回あたり1650円得）
【90分】
・1回￥15,950 1時間当たり￥10,633 （1回あたり1,764円得）
・2回￥30,800 1時間当たり￥10,266（1回あたり1,833円得）
・3回￥44,550 1時間当たり￥9,900 （1回あたり2,200円得)
【ペア】
60分￥17,600/2人　(2人で1人トレより6,600円得)
90分￥22,000/2人　(2人で1時間当たり1人トレより9,532円得)
※注意※
90分のご予約は必ずLINEもしくはお電話にて店舗スタッフにご連絡ください。
ペアパーソナルを受けない方は取得しても利用不可ですので、ご注意ください。またペアで受ける場合は代表者の方が
購入してお客様同士で料金の割勘などのご対応をお願いします。

▼チケットを購入する▼
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※ご予約・キャンセルは1日前までとなります。
※返金・返品はできません。


▼パーソナルトレーナー紹介ページ▼
https://gym.okinawa/miyagi-riku